lima-recordar-atletismo: dezembro 2012

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

19-12-2012 treino a caminho de sevilha 1 h 14 m


maiorca 2008

treino a caminho de sevilha casa gilbar estadio de freamunde via do poder local quintela moleiro paços de ferreira igreija em direçao a estrada de freamunde modelo bombeiros de freamunde picina parque 1 volta sai´em direçao ao mosteiro de ferreira parei com 1 hora 14 minutos

18-12-2012 treino a caminho de sevilha 49 minutos

17-12-2012
treino
estrada
49 minutos

casa gilbar estádio de freamunde parque picinas escolas bombeiros picinas parque 1 volta saí estadio de freamunde via do poder local semáfaros esquerda e parei,caminhada até casa

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

14-12-2012 treino 1 hora 17 minutos a caminho de sevilha

14-12-2012
treino a caminho de sevilha 2013
1 hora 17 minutos


24-05-2009 meia maratona do vinhateiro regua

casa gilbar estadio de freamunde parque de freamunde picinas de freamunde bombeiros de freamunde em direção a cidade de paços de ferreira igreija de paços de ferreira jardim de paços de ferreira tinha 40 minutos retorno em direção ao parque de freamunde estádio de freamunde em direção ao mosteiro de ferreira parei com 1 h 17 m

quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

12-12-2012 treino a caminho de sevilha


maiorca 2011

12-12-12
treino
casa gilbar estadio de freamunde picinas de freamunde n sr de fatima bombeiros de freamunde escolas rotunda esquerda parque de freamunde estadio de freamunde via do poder local semafaros esquerda ferreiro mosteiro de ferreira
54 minutos 50 segundos

11-12-2012 treino a caminho de sevilha 2013


llorete barcelona 2012

11-12-2012
treino
casa casal de goda mosteiro de ferreira estadio de freamunde parque de freamunde retorno estadio plaina rotunda de nevogilde gilde estrada nova fabrica da habitate esquerda casa
57 minutos 52 segundos