lima-recordar-atletismo: 12-07-2011 treino no parque 30 m 04s

terça-feira, 12 de julho de 2011

ferias em natal brasil 2007

hoje fui ate ao parque de freamunde e fiz 6 voltas em 30 minutos 04 segundos a media de 05,31 por kilometro percorri 5,420 metros