20-05-2012 treino 1h 20 m

 cabo verde 2011

20-05-2012 treino a sair de serviço cheguei ao parque de freamunde estava o sr machado e o joaquim de sobrosa a minha espera e convidaram-me para treinar com eles e eu aceitei saimos do parque de freamunde via do poder local matadouro e parque de paços de ferreira foi hoje a inauguração e retorno ao parque de freamunde entrei dei algumas voltas até completar 1 hora 20 minutos